每當考試、比賽或是要站在台前演講時,心情都會特別容易緊張,不知道大家在這個時候會怎樣做呢?

 

而日本人有一個傳統的習俗,就是在手掌上寫三次「人」字,然後做出吞進口裡的動作。意思是將讓你緊張的人都全吞進你的肚子裡,借此增加你的膽量氣勢。

 

當然他們這樣做也是有原因的,手掌中心有一個叫「勞宮」的穴位,它是一個可以讓人精神安定的穴道,當你在手上寫「人」字時,自然會經過「勞宮」這個穴位,因此能讓人變得冷靜。其實在我們日常生活中也不知不覺地有一些小動作在做同樣的事,像是生氣、或是焦慮煩躁的時候,我們也會緊緊握住拳頭,這時手指便會刺激到「勞宮」,讓我們冷靜下來。所以,下次大家緊張的時候,也可以學日本人在手上寫上「人」字後把它吃掉。

 

紅點的位置就是「勞宮」穴。

 

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